一键通话,免费咨询
0577-88365120

温州东瓯医院官网 > 前列腺专科 > 前列腺炎 >

温州保护男人前列腺要吃番茄
来源:温州东瓯医院 | 2017-12-04

  保护男人前列腺要吃番茄

  温州东瓯医院健康导读:保护男人前列腺要吃番茄,前列腺炎这种男性常见病与多发病,多发生于性活动频繁的人群,它让男人很受伤,影响夫妻生活,甚至导致不育,下面我们来看下保护男人前列腺要吃番茄!相关推荐:温州不注意这些会让前列腺炎复发

  据了解,现如今,男性健康已经成为一个社会问题,也是人们一直津津乐道的话题,曾经有位营养学会专家指出:“健康的食谱才是保证男人年轻、活力、健壮的良药。”前不久,新加坡《新明日报》撰文指出,男人应该根据自身生理特点,得当饮食,才有助维持身心健康。那么哪些食物能够保男性健康呢?听说番茄保护前列腺真的吗?

  保护男人前列腺要吃番茄

  一 番茄保护前列腺。番茄红素可清除前列腺中的自由基,保护前列腺组织。这种天然类胡萝卜素主要存在于番茄、西瓜、葡萄柚等红色食品中,一个成年人每天食用100―200克番茄,就能满足身体对番茄红素的需要,而熟番茄更容易被人体充分吸收。

  二 燕麦有益心血管。男性的内分泌代谢经常遭到破坏,因此他们更易患高血压、中风等疾病。而维生素e能预防胆固醇堵塞血管,清除体内垃圾。粗粮、坚果、植物油中都含有维生素e,所以男士们应多吃这类食物。它含有丰富的可溶纤维素,可通过清理胆固醇来保护你的心脏和血管。在一些案例中,燕麦降低心脏病风险的几率达到了30%,甚至更高。

  三 多吃蚝能补精。男性从24岁后,精子的质与量都在走下坡路。男性精液里含有大量的锌,当体内的锌不足,会影响精子的数量与品质。而食物中海鲜类的蚝、虾、蟹的锌含量最丰富,一颗小小的蚝中的锌含量就能满足一天所需(15毫克),从而增强男人的性能力

  温州东瓯医院专家提示:保护男人前列腺要吃番茄,看了以上介绍你对保护男人前列腺要吃番茄有了了解吧,专家说,前列腺炎患者要多吃清淡食物,节制房事,如有身体不适请立即去医院就诊,以免耽误病情!

网络预约、免排队、优先就诊

24小时在线,100% 回复
医生接诊时间:8:00-21:00 (节假日不休息)

浏览这篇文章的人还浏览了